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骨盤矯正で歪み改善でお尻を小さくしたい方へ

最近、夏までに「お尻が小さな小尻にして下さい!」というオーダーが凄く多いので、今回は「骨盤矯正と小尻の関係」について分かりやすく説明させて頂きます。

骨盤が歪んでるとお尻は大きくなるで骨盤矯正が有効です。

大きなお尻は、女性にとっては大きなコンプレックス。

スキニーやタイトスカートを履くと体型がバレちゃうので満足なオシャレができません。
ここでは「骨盤矯正と小尻の関係性」をご説明いたします。
先ず、お尻が大きい人の共通点とは・・

お尻が大きいのは、生まれつきの骨格だけが原因ではありません。

お尻が大きな女性には、ある特徴があります。

 
①骨盤が広がっている

次にお尻が大きくなる原因が骨盤の「広がり」です。いわゆる世間で骨盤の「開き」と言われてる状態です。

骨盤が開くと腰や足の付け根の部分(大転子)が外側に開くことにより、お尻の横幅が大きくなります。この状態ではスキニーどころか、以前に履けたパンツも履けません。この場合も骨盤矯正を受けましょう。

特に、出産後に骨盤矯正をせずに放置すると加齢とともにお尻が大きなり垂れてしまいます。

 
②骨盤が歪んでいる

骨盤が歪むと、お尻が大きくなるのは御存知ですよね。

骨盤は腰やお尻の形やラインを作っている大きな骨格です。

だからこそ骨盤のゆがみはお尻の大きな要因です。骨盤が歪み続き、骨盤の角度が悪くなると、お尻は垂れてきます。骨盤矯正をせずに放置するとお尻の代謝が落ちてセルライト化しやすくなります。
骨盤が歪む原因第1位は、座っているときの悪姿勢が原因です。

一度歪んでしまった骨盤は自分で戻すのは難しいです。
自分でトレッチやエクササイズを頑張る気持ちがあるなら、骨盤矯正を受けて、ある程度の歪みを整えてから自分で頑張る方が効率が良いですよ。

特に、やまもと整骨院のように骨盤矯正を専門的に取り組んでる整体だと根本改善が早いのでオススメです。

 
③座り方が悪い

出産の他にも、足を組んで座ったり、オネエサン座りなども骨盤が開きます。
座り方と持続時間で骨盤の歪み度合いが出ます。

 
◆骨盤矯正のすすめ

一度開いたり、ゆがんだ骨盤は、整体に行って骨盤矯正しましょう。
骨盤の歪みを自覚してる女性は骨盤が開きっぱなしのせいでお尻が大きくなってる可能性が高いです。
骨盤矯正を専門にしている整体がおすすめです。

骨盤だけではなく身体全体や、特に改善したい所のバランス改善を通して根本的に改善できる整体が良いです。

骨盤矯正で骨盤のゆがみを改善すると冷え症も改善するので代謝が上がりやすく太りにくくなります。

 

【まとめ】

日本の女性は大きなお尻よりも小さな小尻に憧れています。骨盤矯正により小尻になると、男性から見てもスタイルが良く見えるので印象が良く見えますよね。
オシャレだけでなく、女性は骨盤矯正により骨盤の歪みを整えると生理痛や便秘の改善にも良いので骨盤矯正は女性特有の不調の改善にもおすすめです。

美と健康のために骨盤矯正で骨盤や体のゆがみを整えましょう。

骨盤矯正により、骨盤の動きを根本改善

骨盤が歪むと、股関節も硬くなり太る?

 

※女性が太る原因を骨盤矯正で改善!
骨盤矯正を受けたい&骨盤の歪みが気になる方は今すぐ、しなやかでバランスの良いしなやかな骨盤矯正へ。
骨盤矯正とは、上半身と下半身の土台となる骨盤を繋ぐ重要な役割を担っている骨格を矯正する技術です。

 

世間では、骨盤矯正がブームですが、可動域が狭くなることで、ダイエットや美容にもデメリットが生じる可能性があります。

 

実は、この主役は骨盤で、改善法が骨盤矯正です。
骨盤矯正により、股関節を柔らかくすることで、メリットは女性にとって大きいです。
骨盤の動きが硬くなる原因を根本改善し、体の柔軟性を高めて効率よくダイエットしよう!
骨盤と関節の柔軟性は人それぞれですが、以下のような原因で骨盤と股関節は放置すればするほど硬くなります。
◆骨盤に関与する筋肉のコリと固さ◆

骨盤には多数の筋肉が骨格に関与しているため、骨盤筋が硬くなると股関節が硬くなります。
骨盤からは、ふくらはぎ、太ももだけでなく、お尻や背中の筋肉も生えています。

 

また、骨盤が歪むと大ももを開脚する筋肉が固くなります。
女性の骨盤は特に、長時間のデスクワークにより同じ姿勢で仕事する方が多いため、股関節や膝が緊張して固くなり、可動域が狭くなります。

 

◆骨盤は加齢や姿勢による歪みやすい◆

加齢により骨盤の関節と股関節が硬くなると、股関節のクッション性が悪くなり、可動域も悪くなります。

床生活で姿勢が悪いと骨盤が歪み、骨格のバランスが悪くなって骨盤はますます歪み、硬くなります。

骨盤は人間の体の中で最も大きな骨格で、立つ・歩く・座る・走るという日常の基本動作を支えています。

 

骨盤が歪んで硬くなると、健康面だけでなく、美容面にもマイナス影響が生じます。
【骨盤が歪むデメリット】
・太りやすく、痩せにくい。
・足がむくみやすい。
・足がダルくなる。
・下半身のリンパと血流が悪くなる
・体全体にまで歪みが生じる
・疲れやすい
・つまづきやすい。
・猫背
・腰痛&ひざ痛

 

【骨盤矯正のメリット】
・血行改善
・リンパの流れ改善
・冷え症改善
・代謝アップ
・姿勢改善
・むくみが改善により美脚化。
・ヒップアップ
・腰痛・ひざ痛の予防改善

骨盤矯正で骨盤の歪みと血行が改善すると、むくみ、冷え、姿勢改善に効果だけでなく、骨盤矯正には股関節の可動域も広がり、新陳代謝も向上します。

 

骨盤矯正で、結果的に痩せやすい体質に。

 

骨盤矯正で骨盤の歪みが改善されれば、股関節だけでなく、肩甲骨も連動して上半身と下半身の血行が良くなります。
骨盤矯正で骨盤の柔軟性を高めるために、痩せやすいカラダづくりのために効果的なセルフケアも当院では伝授し、マスターできるように教え込みます。

 

骨盤矯正した状態をどうやって保つのかをテーマに、使う筋肉や骨格の角度を意識しながら、ゆっくり&ジワッと動かす伸ばすのも骨盤矯正効果のた正しいポイントです。